靈芝孢子粉作爲一種珍貴的中藥材，具有多種保健功效。
- 特徵：
- 靈芝孢子粉是從靈芝的孢子中提取而來，富含多種營養成分。
- 外殼被堅硬的甲殼素包圍，需要破壁處理才能被人體充分吸收。
- 功效：
- 免疫調節：靈芝孢子粉可以增強免疫力，提高身體抵抗力。
- 護肝：對肝臟有保護作用，有助於肝功能的恢復。
- 延緩老化：具有抗氧化作用，有助於緩解老年症狀。
- 使用方法：
- 孢子粉是粉狀的，可以用溫開水冲服，也可以直接倒入嘴中再喝水送服。
- 空腹服用效果更佳，建議在早餐前半小時、午餐前半小時和晚上睡前半小時服用。
- 注意事項：
- 對靈芝過敏的人不要服用。
- 飲酒前1小時或酒後半小時服用，有助於保肝醒酒。
- 每天的最大用量不超過10克。
靈芝孢子粉是一種可以長期食用的保健品，可以改善身體狀況，提高免疫力，並有助於健康和美容。
